9/11(月)
中之島の
ハシグチ洋菓子店さん2階で
ヨガ&お茶会を開催します☺️!
12:00〜ヨガ
13:00頃〜お茶会
持ち物 あればヨガマット
定員がございますので、
前日までにご予約をお願い致します✨😊
9/11(月)
中之島の
ハシグチ洋菓子店さん2階で
ヨガ&お茶会を開催します☺️!
12:00〜ヨガ
13:00頃〜お茶会
持ち物 あればヨガマット
定員がございますので、
前日までにご予約をお願い致します✨😊
9月のクラススケジュールです。
今月のビーチヨガは17:00〜18:00です。
少し肌寒くなりますので、必要な方は羽織りもの等お持ちください。
イレギュラーなクラスもありますので、
合わせてお楽しみ下さいませ。
○日曜日class
朝ヨガ
・9:30~10:15 親子クラス
・10:30~11:45 一般クラス
3日和歌浦アートキューブD2
10日中央コミセン活動室4
17日和歌浦アートキューブD1
24日中央コミセン活動室6
○月曜日class
夜ヨガ
河北コミュニティセンター
20:00〜21:15
○木曜日class
夜ヨガ
9/14.28(第2.4週)
北コミュニティーセンター
・18:30〜19:45
・20:00〜21:15
☆guesthouseRICOでの屋上ヨガ
9/10.24(日)
7:15〜8:15
9/15(金)
17:30〜18:30
(暑い場合や、雨天時は屋内で行います。)
☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター
9/8.22金曜日
20:00〜21:15
☆ヨガ&お茶会
○ハシグチ洋菓子店2階
9/11(月)
12:00〜ヨガ
13:00〜お茶会
☆大阪クラス
○中央公会堂(淀屋橋)
9/28(木)
9:45〜10:30(親子)
10:40〜11:50(一般)
○片男波サンセットヨガ
【日時】
毎週土日&祝日
17:00 - 18:00 (9月)
9月30日(土)最終日
【場所】
和歌山市片男波海岸。海に向かって右側の砂浜、海の家3号店の前あたり
【駐車場】
万葉館の駐車場をご利用下さい。7月&8月の間は17時以降であれば400円です。
【講師】
インドのシュリカリアシュラムで学んだ指導者
【申込】
1回目のみお知らせください。それ以降は連絡なしでいつでもどうぞ。
【悪天候でキャンセルの場合】
開始時間の1時間前までにFB等でお知らせします。
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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/
8月のgesthouseRICO rooftopヨガは
11(金)27(日)
早朝のヨガ
7:15〜8:15
17(木)
夕方のヨガ
18:15〜19:15
となっています。
影はありますが、暑い場合や、雨の時は屋内で行います。
ヨガ終了後はRICOでモーニングや、夕方はお茶もしていただけます☕️
近くに銭湯もありますので、そのままお風呂なんてのもいいですね〜☺️
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
(2日経っても返信のない場合は、お電話かショートメールでのお問い合わせをお願いします。)
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/
8/14(月)、15(火)はお盆休みとさせていただきます。
13(日)の朝ヨガは通常通り行いますので、
ご都合のあう方はいらしてください。
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
(2日経っても返信のない場合は、お電話かショートメールでのお問い合わせをお願いします。)
7月28日(金)は
出張クラスで大阪に行かせてもらいます✨
中央公会堂でyoga
9:45〜10:30親子クラス
10:40〜11:50一般クラス
です。
大阪の方、ご都合の合う方はぜひいらしてください✨💓
ここでヨガができるのが私も楽しみです☺️
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/
8月のクラススケジュールです。
夏本番です!
しっかりご飯を食べて、ヨガをして、
夏を楽しくのりきりましょう!!!(o^^o)
○日曜日class
朝ヨガ
・9:30~10:15 親子クラス
・10:30~11:45 一般クラス
6日和歌浦アートキューブD2
13日中央コミセン活動室6
20日和歌浦アートキューブD2
27日中央コミセン活動室3
○月曜日class
夜ヨガクラス 河北コミュニティセンター
20:00〜21:15
※8/14はお休み
8/21は河西コミセンとなります。
○木曜日class
8/10.24(第2.4週) 北コミュニティーセンター
・18:30〜19:45
・20:00〜21:15
☆guesthouseRICOでの屋上ヨガ
8/11(金)、27(日)
7:15〜8:15
8/17(木)
18:15〜19:15(雨天中止です。1時間前までにsnsなどで連絡させていただきます)
☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター
8/4.25 金曜日
20:00〜21:15
○片男波サンセットヨガ
【日時】
毎週土日&祝日
18:00 - 19:00(8月)
17:00 - 18:00 (9月)
9月30日(土)最終日
【参加費】
おひとり500円、中学生以下の子供無料、当日払い
【場所】
和歌山市片男波海岸。海に向かって右側の砂浜、海の家3号店の前あたり
【駐車場】
万葉館の駐車場をご利用下さい。7月&8月の間は17時以降であれば400円です。
【講師】
インドのシュリカリアシュラムで学んだ指導者
【申込】
1回目のみお知らせください。それ以降は連絡なしでいつでもどうぞ。
【悪天候でキャンセルの場合】
開始時間の1時間前までにFB等でお知らせします。
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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/