11月のクラススケジュールです。

11月のclass スケジュールです。

こんにちは。

早いもので今年も残すところ2ヶ月となりました。

ありがたいことに、1日1日、1回1回のクラスの重みを味わいながら過ごしています。

最後までどうぞよろしくお願い致します。

そろそろ季節は冬を迎えようとしています。羽織りものやレッグウォーマー等調節できるものをお持ちください。

それでは今月もリラックスして自分を養ってゆきましょう。

○日曜日class

朝ヨガ

10:00〜11:30

1日中央コミセン活6

15日中央コミセン活6

22日中央コミセン活4

※要予約

・9:20～10:05親子クラス

・10:15～11:45 一般クラス

8.29日和歌浦アートキューブD2

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

（お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします）

※23日はお休みです

◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15～21:45

※要予約

※3日はお休みです

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミセン

20:00～21:15

※要予約

（18日はお休みです）

○木曜日class

夜ヨガ

北コミセン中

11/12.26

・19:45～21:15

※要予約

☆貴志川クラス

◯西貴志コミセン

金曜

20:00～21:30

☆木曜朝ヨガ（月1.2回）

和歌浦アートキューブD2

11/12

10:00〜11:30

※要予約のクラスは事前予約をお願いします。

回数チケットの期限は年末までとなります。

単発でのご参加もお気軽にいらしてください。

※日曜、木曜朝クラス、火曜夜クラスは年内で一旦終了となります。（←春頃に短期で再開を予定しています）それ以外のクラスはそれぞれシュリカリの先生方にバトンタッチして継続させて頂きます。

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

mail→yogalifecitta@gmail.com

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

（↑毎月のお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️）

10月のclass schedule

10月のclass スケジュールです。

こんにちは。

ここ数日でぐっと秋らしくなり、季節の変わり目ですが、いかがお過ごしですか。

夜は特に肌寒くなってきますので、羽織りものやレッグウォーマー等調節できるものをお持ちください。

今月もよろしくお願い致します。

○日曜日class

朝ヨガ

10:00〜11:30

4日中央コミセン活6

11日中央コミセン活6

25日中央コミセン活3

※要予約

・9:20～10:05親子クラス

・10:15～11:45 一般クラス

18日和歌浦アートキューブC2

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

（お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします）

※12日はお休みです

◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15～21:45

※要予約

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミセン

20:00～21:15

※要予約

○木曜日class

夜ヨガ

北コミセン中

10/8.29

・19:45～21:15

※要予約

☆貴志川クラス

◯西貴志コミセン

金曜

20:00～21:30

※9日はおやすみです

☆木曜朝ヨガ（月1.2回）

和歌浦アートキューブD2

10/8.22

10:00〜11:30

※要予約のクラスは事前予約をお願いします。

回数チケット期限は年末までとなります。

単発でのご参加もお気軽にいらしてください。

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

（↑毎月のお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️）

今後のヨガクラスについてのお知らせ

こんばんは。

少しずつ秋に移ろいゆく日々ですが

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

今回は今後のヨガクラスについてのお知らせをさせて頂きます。


クラスに来て下さっている方ほとんどの方にはお伝えさせて頂いたかと思いますが
タイミングなどで、直接お伝えできていない方には突然の事で申し訳ありません。

勝手ながら2021年1月
和歌山から引越すことになりました。

それに伴いましてヨガのクラスは2020年12月末で和歌山（日本）でのクラスは一旦終了とさせて頂きます。


長く通って下さっている方や
最近ヨガを初められた方等
和歌山内外、性別や年齢に関わらず

さまざまな方と一緒にヨガを深めてこられた事
本当に嬉しく思います。
ありがとうございます。



和歌山には師匠をはじめ
たくさんのシュリカリヨガの講師がいらっしゃいます。
どうかぜひ今までと変わらずヨガを深め、
人生を楽しんでもらえたらというのが

私からの願いです。


今後のクラスについてのご質問（引き継いで下さるクラスもございます）や、
他のシュリカリヨガのクラスについてのご案内等、いつでもお受け致しますのでご連絡くださいませ。


2021年以降のクラスの予定は今の所未定ですが
オンライン（zoom）クラスや
一時帰国（4.5月頃）の際には短期でのクラスも予定しております。

また、本当に有難いことにクラスを引き継いで下さる先生もいらっしゃいます。
そちらもまたお知らせさせて頂きます。



それでは今年も残り4ヵ月足らずとなりましたが、よろしくお願い致します。


希佳

9月のスケジュールです。

9月のclass スケジュール

今月もshri kali 講師による片男波での海ヨガ開催中です。

9月は土日祝日17:00〜18:00（9/27最終日）

少しずつ秋への移ろいを感じながら

気持ちよくヨガをしていきましょう！

（ヨガ終了時には肌寒くなってきますので、羽織りもの等お持ち下さいね）

今月もよろしくお願い致します。

○日曜日class

朝ヨガ

10:00〜11:30

6日中央コミセン活6

20日中央コミセン活6

27日中央コミセン活6

※要予約

・9:20～10:05親子クラス

・10:15～11:45 一般クラス

13日和歌浦アートキューブD2

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

（お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします）

※21日はお休みです

◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15～21:45

※要予約

※22日はお休みです

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミセン

20:00～21:15

※23日はお休みです

○木曜日class

夜ヨガ

北コミセン中

9/10.24

・19:45～21:15

※要予約

☆貴志川クラス

◯西貴志コミセン

金曜

20:00～21:30

☆木曜朝ヨガ（月1.2回）

和歌浦アートキューブD2

9/10.24

10:00〜11:30

※要予約のクラスは事前予約をお願いします。

回数チケットの使用期限は2020年内となります。

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

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8月のclass scheduleです

8月のclass スケジュール

こんにちは。

7月から片男波での海ヨガがはじまっています。

8月は土日祝日18:00〜19:00

（お盆は14〜16日）

今年も大空の下、自分を解放してみましょう。

日曜日朝ヨガクラスの時間が一部変更しています。

ご確認ください。

それでは今月もよろしくお願い致します。

○日曜日class

朝ヨガ

10:00〜11:30

2日中央コミセン活3

16日中央コミセン活6

23日中央コミセン活6

※要予約

・9:20～10:05親子クラス

・10:15～11:45 一般クラス

9日和歌浦アートキューブ

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

（お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします）

※10日はお休みです

◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15～21:45

※要予約

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミセン

20:00～21:15

○木曜日class

夜ヨガ

北コミセン大2.中

8/6.27

・19:45～21:15

※要予約

☆貴志川クラス

◯西貴志コミセン

金曜

20:00～21:30

※14日はお休みです

☆木曜朝ヨガ（月1.2回）

和歌浦アートキューブD2

8/6.27

10:00〜11:30

※要予約のクラスは事前予約をお願いします。

回数チケットの使用期限は2020年内となります。

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

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福島ヨガ終了のお知らせ

この度、自宅で開催しておりました福島ヨガですが、
新しい一歩への準備期間として、2年という区切りをもちまして、7月で終了させて頂くことになりました。

（今月の残りのクラスは
7月のスケジュールからご確認ください。）


これまでお越し頂きました皆様
ありがとうございました。

ここでは、ヨガ後にゆっくりと皆さんでお茶を飲みながら、話す時間を設けさせてもらっていました。（最近はできていませんでしたが）
ヨガの後のリラックスした素の状態で、色んなお話しを伺えた事、貴重な時間を過ごさせてもらえた事は何にも変えられず、私の中に残り続けていくと思います。
そして皆さんにも何か感じて頂けていたならば幸いです。

家　というプライベートな場所でヨガをするということ。
これは、だんだんとヨガと生活との隔たりがなくなっていき、アーサナ（ポーズ）をしている時間だけがヨガではなく、アシュラムへ行くことだけがヨガの勉強でもなく、生活する、生きていくことの中にヨガがあり、ヨガと共に生きているという実践的なものでもありました。
心地よい毎日でした。

ありがとうございました。


長くなりましたが
その他のクラスは今までと同じく開催しておりますので、ご都合の良い時にいつでもいらしてください。
またお会いできるのを、一緒にヨガが出来るのを楽しみにしています。

nozoka

7月のclass scheduleです。

7月のclass スケジュール

こんにちは。

今月から通常のクラスが全て再開できますので、onlineクラスは終了とさせて頂きます。

ご参加いただきありがとうございました。

今後の状況によりスケジュール変更の場合もありますので、最新情報はblogをご覧ください。

7月もありのままで気持ちよくヨガをしてゆきましょう！

○日曜日class

朝ヨガ

・9:20～10:05親子クラス

・10:15～11:45 一般クラス

5日中央コミセン活6（一般のみ）

19日中央コミセン活6（一般のみ）

26日アートキューブD2

※12日はお休みです

※要予約

◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15～21:45

※14日はお休みです

※要予約

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミセン

20:00～21:15

（1.29日は福島ヨガ※要予約）

※8.15日はお休みです

○木曜日class

夜ヨガ

北コミセン中

7/23.30

・19:45～21:15

※要予約

✩⃛福島クラス

朝ヨガ

7/2（木) 7.21（火）10:15〜11:45

夜ヨガ

1.29（水）20:00〜21:15

※男性の方は女性の方とご一緒にご参加下さい

※福島クラスは7月で終了となります。ありがとうございました。

☆貴志川クラス

◯西貴志コミセン

金曜（3.17.31日）

20:00～21:30

☆木曜朝ヨガ

和歌浦アートキューブD2

10:00〜11:30

※要予約のクラスは事前予約をお願いしております。よろしくお願いします。

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ご予約・お問い合わせ等

国重 希佳（NOZOKA）

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

（↑毎月のお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️）