◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

星空ヨガ

guesthouse RICO✖️yoga 8月は屋上での星空ヨガです‍♀️ 8/17.31(金) 20:00〜21:00 お一人1000円 ※雨天中止 ヨガマットは貸し出しできますので、 お気軽にご参加くださいね☺️ 夏の夜空の下、 ヨガを楽しみましょう!!! ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ プライベートクラ…

beach yoga

ビーチヨガ‍♀️ 今週末も終了しました . . . 皆さんの 砂浜で解放しきった姿をみて、 自分もヨガをしているような、 心が何にもとらわれていなくて、 制限されていない、 本当の自由 を私も味あわせてもらいました。 . . . ただそのままであること、いること …

7/28 本日のビーチヨガは中止です

本日のビーチヨガは台風接近のため、 残念ながら、中止です。 またよろしくお願いします。 希佳

福島yoga

こんばんは✨ この度 和歌山市は福島に ´´自身のヨガの場'' ´´学んでいるヨガをシェアしていく場'' として、 ヨガの稽古場、 ヨガスペースを設けさせていただくことに致しました。 今までのクラスについては全クラス 通常通り行います。 マイペースなのでゆっ…

ゲストハウス RICO✖️星空yoga

8月はゲストハウスRICOさんで 星空ヨガを開催します‍♀️ 先日朝ヨガ準備の為に、 夜屋上でタープを張っていた時、 ふと見上げると満点の星空が広がっていました。 とてもとてもキレイで 思わずため息が出るほどでした ぜひ夏の星空をお楽しみください✨ ●ゲス…

8月のclass schedule

8月のクラススケジュールです。 夏本番! 夏休みや、お盆休み、花火やキャンプ、 イベントも楽しみながら、 身心を大切に、 日常を心地よくお過ごしください☺️ ○日曜日class 朝ヨガ ・9:20~10:05親子クラス(12日のみ) ・10:15~11:45 一般クラス※要予約 5…

本日のビーチヨガは中止です。

本日のビーチヨガは残念ながら、中止です。 次回は7/11(水)です。 よろしくお願いします。 希佳

本日のお寺ヨガは休講です。

7/6(金) 本日のお寺ヨガは悪天候の為 休講とさせていただきます。 水位の上がっている所もあるそうなので、 皆さまお気をつけくださいね。 次回は7/19(木) 10:00〜11:30となります。 よろしくお願いします✨ 希佳

ヨガ哲学の勉強会 〜阿の巻〜

ハシグチ洋菓子店さんにて 初めてヨガの勉強会をさせて頂きました。 参加してくださった皆さんありがとうございます☺️ . 初めての 「勉強会 」という形で、正直不安もありました。至らないところもたくさんあったかとは思いますが、 来てよかった と言っても…

海ヨガ 2018

今年も和歌山市片男波でビーチヨガしましょう!砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。大空と大海原に向かって自分を解放しましょう。インドの伝統的なヨガです。老若男女経験問わずみなさんどうぞ~。 【日時】 7月~9月 毎週土日&祝日※今…

7月のclass schedule です

7月のクラススケジュールです。 暑くなってきましたね☀️ 熱中症などに気をつけて、 無理せずにお過ごしくださいね✨ 7月から片男波サンセットヨガがはじまります。 砂浜に寝っ転がって行うヨガは、 解放感があって、本当に気持ちよく贅沢な時間です。今年から…

目の前にいる人

ようやく梅雨らしくなってきました。 恵みの雨ですね。 最近思う事があったので、 かいておきたいとおもいました。 遠くにいる人を思ったり、 連絡したり、手紙を書いたり、 会う予定をたてたり…。 大切に思うことも、気にかけることも、 もちろん大事だと思…

6月のお寺ヨガ

6月のお寺ヨガの日程が決まりました☺️ よろしくお願い致します‍♀️ ●場所 珊瑚寺 和歌山県和歌山市鷹匠町1丁目7-1 ●日時 6/14(木) 6/22(金) 10:00~11:30 ●料金 お一人1000円 (駐車場有り) ※要予約 https://maps.google.co.jp/maps?oe=UTF-8&hl=ja-j…

6月のスケジュールです

6月のスケジュールです。 今月は 6/3(日)3時間の長いヨガ 6/30(土)ヨガ哲学の勉強会 を開催させていただきます☺️ 3時間と聞くと、長っ!!!と思われると思いますが、いつものようにrelaxして自分のペースで行ってゆきます。 常に何かを考えたり、追われ…

お寺ヨガ

先日帰国しました 思っていたより暖かくて、過ごしやすいですね✨ 今月からまたよろしくお願い致します。 さっそくですが、 予定していた珊瑚寺さんでのお寺ヨガの日程が決まりました。 5/24(木) 10:00〜11:30 珊瑚寺 和歌山市鷹匠町1丁目7-1(https://maps…

伝統的なヨガ

私が学びお伝えしているのは 古代から伝わる伝統的なヨガです‍♀️ 伝統とは、時代や場所、もちろん流行りなどにとらわれません。 そしてフィットネスのように、体や筋肉、肉体にフォーカスするのではなく、 キや経絡にはたらきかけています。 自分の外側では…

5月のイベントクラス

こんにちは。 インドは朝晩は涼しく、お昼は38度くらいまであがっています。 これからグングン上がるそうですが、日本は過ごしやすい気候でしょうか? ここでは日本人だけでなく、外国人も一緒に、 女性だけでなく、男性も一緒に学んでいます。 知らず知らず…

5月のルーフトップヨガ

5月のyogaのお知らせ。 ゲストハウスRICOでのルーフトップヨガ再開します♡ .5/12.26(土曜日)18:00〜19:00チャイ付き✨お1人1000円. . ヨガをしたあとはチャイでほっこりしてください☺️. .予約受付スタートします✨今年もよろしくお願い致します✨. ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲…

インド9日目

昨日、朝食の時間に皆で話してました。 ガンジーの言葉 変化を求のであれば、自らが変化となれ 帰国したら、拠点は和歌山ですが、大阪、京都、宮崎、色んな場所へ動こうと思います。 会ったことある人、会っていない人、これから出会う人、ヨガが誰かの何か…

ハリドワール

今、私がお伝えしている伝統的なヨガを学ぶため、シュリカリアシュラムに来ています。 今回はインドのハリドワールというヒンドュー教の聖地と言われる場所にあり、ここに着いて、もうすぐ1週間になります。 他の海外からもたくさん来られていて、一緒に勉強…

5月の class schedule

少し早いですが、 5月のクラススケジュールです。 日曜の朝ヨガ、木曜の夜ヨガ、貴志川クラスは時間の変更がございますので、お気をつけください。よろしくお願い致します。 ◎5/20は精進カフェふぉい城北店さんで、ヨガとごはんのイベントを開催します。ヨガ…

4月 yoga class schedule

4月のクラススケジュールです。 4月中、私は、今はインドのハリドワールという所にあるシュリカリアシュラムにて、1ヶ月間学びを深めて参ります。自分の学びとはいえ、代行していただく先生方や、家族、まわりの方々の協力があってこそできることで、とても…

3月の yoga class schedule

3月のクラススケジュールです。 少しずつ春の気配を感じられるようになりました。季節の変わり目、無理せずにお過ごしくださいね☺️ そして勝手ではございますが、自身の勉強の為4月中はインドのシュリカリアシュラムにて学びを深めてまいります。代行の先生…

休講のお知らせ

本日の空心館でのヨガクラスは都合によりお休みとさせていただきます。 来週は通常通り開講しますので、よろしくお願い致します。 今夜も寒くなりますので、暖かくしてお過ごし下さいませ。 希佳

さをり織り

先日さをり織り体験に行きました。 さをり織りは、 「自分を織る」というそうです✨ 織り始める前に説明をしてくれるのですが、 さをりはキレイに織ろうと思わなくていい、 失敗も味になるし 遊び心や 新しい発見にもなると教えてくださいました。 要は 子供…

書初め会

先日、書初めをさせてもらいに教室にうかがいました。 今年の一字を自分で決めて先生に教えてもらって、最後は色紙に書く、という会です☺️ 私は「学」という字にしました。 ヨガの学びは今年だけでなく、一生だけれど、自分の好きな事や何かを学ぶ事に貪欲で…

2月 yoga class schedule

2月のクラススケジュールです。 寒くなりますので、羽織物やブランケット、レッグウォーマーなど暖かくしていらしてくださいね✨ ○日曜日class朝ヨガ・9:30~10:15 親子クラス・10:30~11:45 一般クラス 4日中央コミセン和室大(4日のみ9:30〜アーユルヴェー…

中之島yoga

和歌山市中之島、空心館でのyoga‍♀️ 調整中とさせていただいていましたが、1月2月も変わらず開講させていただきます☺️ 暖かくしていらしてくださいね‍♂️ 時間 20:15〜21:45 料金 1回1200円 (または5回5000円のチケット制) 持ち物 あればヨガマット、手ぬぐ…

器とカフェと.yoga

今日の扉さんでのヨガは満席となりました🧘‍♀️また宜しくお願い致します🧘‍♂️ 写真は先日扉さんでいただいた ローズヒップ&カシスです☕︎ 甘酸っぱくて、お気に入りです💕

1/8イベントクラスのお知らせ

今年はレギュラークラスのお稽古を今まで通り、そしてより深く、また新しいことにも挑戦していきたいなと思います‍♀️ 今年最初のイベントクラスはカフェ扉さんにてお福分け企画に参加させていただきます✨☺️ 1/8(月)シュリカリヨガ14:00〜15:00おひとり1000…