自分のヨガの稽古は週に1回くらい 他のシュリカリの先生のクラスを受けにいくようにしています。 最近は年齢を重ねてなのか （そういうと若くてもそういう方はたくさんいると思うのですが） 自分の心が、細胞が、本当に好きな事がだんだんとわかってきた気が…