5月のクラススケジュールです。
ヨガは
競争するものではありません。
競争とは人がいつも周囲と比較していることです。
ヨガは私達の豊かさや、内面の強さをひきだしてくれます。
（写真は毛見浜です）
月曜日のクラス、
ゲストハウスRICOでのクラスが
変更しています。
ご確認ください。
○日曜日class
朝ヨガ
・9:30～10:15 親子クラス
・10:30～11:45 一般クラス
7日和歌浦アートキューブD2
14日中央コミセン活動室6
21日和歌浦アートキューブD2
28日中央コミセン活動室3
○月曜日class
朝ヨガクラス
5/8.22
河西コミュニティセンター
10:30〜11:45
夜ヨガクラス
河北コミュニティセンター
18:30〜19:45
20:00〜21:15
○木曜日class
5/4.18（1.3週）
東部コミュニティセンター
・18:10〜19:40
・19:50〜21:20
5/11.25 （2.4週）
北コミュニティーセンター（和室、大1）
・18:30〜19:45
・20:00〜21:15
☆guesthouseRICOでの屋上ヨガ
5/13.27
18:00〜19:00
（雨天時は室内で行います）
☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター
5/19（金）
20:00〜21:15
代行クラス
☆私の恩師、中口朋子先生が渡印の為、5月末まで朝のレギュラークラスの代行をさせていただきます。
水曜日
和歌浦アートキューブ
9:15〜10:00 親子
10:15〜11:45 一般
※5/3はお休みとなります
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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。
ご予約・お問い合わせ
国重 希佳（NOZOKA）
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/
