◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。

5月のyoga class schedule

5月のクラススケジュールです。

 

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ヨガは

競争するものではありません。

競争とは人がいつも周囲と比較していることです。

ヨガは私達の豊かさや、内面の強さをひきだしてくれます。

 

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(写真は毛見浜です)

 

月曜日のクラス、
ゲストハウスRICOでのクラスが

変更しています。
ご確認ください。

 

 

○日曜日class

朝ヨガ

・9:30~10:15 親子クラス

・10:30~11:45 一般クラス

7日和歌浦アートキューブD2
14日中央コミセン活動室6
21日和歌浦アートキューブD2
28日中央コミセン活動室3


○月曜日class
朝ヨガクラス
5/8.22
河西コミュニティセンター
10:30〜11:45


夜ヨガクラス

河北コミュニティセンター
18:30〜19:45
20:00〜21:15

 

○木曜日class

5/4.18(1.3週)
東部コミュニティセンター

・18:10〜19:40
・19:50〜21:20


5/11.25 (2.4週)

北コミュニティーセンター(和室、大1)
・18:30〜19:45
・20:00〜21:15

 

☆guesthouseRICOでの屋上ヨガ

5/13.27
18:00〜19:00
おひとり1000えん
(雨天時は室内で行います)

 

☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター

5/19(金)
20:00〜21:15

 

代行クラス
☆私の恩師、中口朋子先生が渡印の為、5月末まで朝のレギュラークラスの代行をさせていただきます。

水曜日
和歌浦アートキューブ
9:15〜10:00 親子
10:15〜11:45 一般
※5/3はお休みとなります

 

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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/