◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

ヨガと暮らし

9月より、自宅でのヨガクラス(おうちヨガ)を少しずつ開講させていただきます❁

 

人数に限りがありますので、お手数ですが、ご予約をお願い致します✨🙏

 

また、通常のクラスには都合の合わない方、何人かでのグループレッスンや、2名様よりプライベートレッスンなどもお受けさせていただきます。🧘‍♀️

 

場所等の詳細は、お気軽にお問い合わせください☺️

 

 

クラスでは、普段の考えをやめて、過去の事、これからの事を考えることもやめて、空っぽになっておこなってゆきます。

ヨガをしている間は完全に自分の時間です。

親、妻、夫、女性、男性、娘、息子、職業…など、自分の肩書きをすてて、ただ自分そのものとしていられる時間です。

 

その時間と、普段の生活との隔たりが、少しずつなくなっていけば。

ヨガするように生活できれば✨

という思いでこのような場を設けさせていただきました。

 

私自身もまだまだ学んでいる途中ですが、

まずは自分がそういう暮らしが出来るように。

インドにいようと、日本にいようと、どこにいようと。

どんな仕事をしていても。

(職業にも場所にも、優劣はありません)

自分が心地よく暮らしていけるように。

 

 

 

至らないところもたくさんあるかと思いますが

よろしくお願い致します。

 

 

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希佳

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プライベートクラスや出張クラス、イベント、オフィスヨガ等もお受けいたします。

 

 


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

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