◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしています。→2022年より沖縄に拠点をうつしました。◯ヨガと暮らし○

日々の暮らしのこと

山梨への旅

先日、東京へ行く前に山梨に立ち寄りました。 ゆっくり山梨へ訪れるのははじめてですが、涼しいし山がいっぱいでとても心地良いところでした。 桃やぶどうがいっぱいで、ダイレクトに自然が影響する農業の厳しさ、そしてそんな自然をまるっと受け入れている…

目の前にいる人

ようやく梅雨らしくなってきました。 恵みの雨ですね。 最近思う事があったので、 かいておきたいとおもいました。 遠くにいる人を思ったり、 連絡したり、手紙を書いたり、 会う予定をたてたり…。 大切に思うことも、気にかけることも、 もちろん大事だと思…

さをり織り

先日さをり織り体験に行きました。 さをり織りは、 「自分を織る」というそうです✨ 織り始める前に説明をしてくれるのですが、 さをりはキレイに織ろうと思わなくていい、 失敗も味になるし 遊び心や 新しい発見にもなると教えてくださいました。 要は 子供…

書初め会

先日、書初めをさせてもらいに教室にうかがいました。 今年の一字を自分で決めて先生に教えてもらって、最後は色紙に書く、という会です☺️ 私は「学」という字にしました。 ヨガの学びは今年だけでなく、一生だけれど、自分の好きな事や何かを学ぶ事に貪欲で…

ヨガのある暮らし

yoga life ヨガのある暮らし11/3〜5. ..ご参加くださった皆さん、応援してくれた方々、仲間のみんなや、家族、由良や衣奈の町の皆さん、みなと旅館さん、本当にありがとうございました✨☺️. ..お話し出来なかった方もいますが、ゆっくり、のんびりできたとい…

お茶の本

お茶の世界に興味があるのですが、 中々スケジュールが合わずで、習いに行けず、、、そんな中お茶の本と出会いました。 お茶は人の心をうつす鏡のようなもので、 誰が、どんな心で淹れるかによって味が全く変わるようです。 とても深遠な世界です。 そして、…

書道

いろは歌とヨガのワークショップに参加しました。 書道にも色々な考え方があるとは思いますが、 その先生は、ご自身の先生の教えをお話ししてくれました。 指で書かずに、手で書け 手で書かずに、腕で書け 腕で書かずに、体で書け 体で書かずに、心で書け 書…

ウェア

ヨガウェアというものはあまりもっていなかったのですが、今回はじめて買いました。 曲げたり伸ばしたり、 お腹周りも締め付けがなく 足を通すだけで気持ちよく 優しくフィットしていて ずっと履いていられるくらいです。 というのも、 去年から乾燥肌がひど…