自分のヨガの稽古は週に1回くらい
他のシュリカリの先生のクラスを受けにいくようにしています。
最近は年齢を重ねてなのか
（そういうと若くてもそういう方はたくさんいると思うのですが）
自分の心が、細胞が、本当に好きな事がだんだんとわかってきた気がします。
少し前までは、あれもやりたい、これもしたい、、、がたくさんありました。
でも実は
「誰かがやってるから」とか
「こう見られたいから」
なんて思いが潜んでいたように思います。
トライして、やってみて、やっぱり自分には違ったな。と思った事もたくさんあります。
やってみないと分からないこともありますもんね。
そういう風に
自分の声を聞いて
だんだんと自分のリズムが出来てきて
本当に好きな事やものがわかってきました。
ヨガの教えでもあるように
人と違ったっていい
比べずに
自分に正直に生きよう。
