◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

12月 yoga class schedule

12月のクラススケジュールです。

 

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早いもので、もう今年も終わりの月になりました。

やり残した事はありますか?


新年に向けて、慌ただしくなることもあるかもしれませんが、日々を大切にお過ごしくださいね(o^^o)


寒さも本番になってきますので、羽織りものやブランケット、レッグウォーマー等、
暖かくできる物をお持ちください✨☺️

 

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○日曜日class


朝ヨガ


・9:30~10:15 親子クラス


・10:30~11:45 一般クラス

 

3日和歌浦アートキューブD2
10日中央コミセン活動3
17日和歌浦アートキューブC2
24日中央コミセン活動6
※31日はお休みです。

 

○月曜日class
夜ヨガ


河北コミュニティセンター
20:00〜21:15

 

◯火曜日class
夜ヨガ
中之島 空心道
20:15〜21:45(90分)
(1回1200円または5回チケット5000円)


○木曜日class
夜ヨガ
北コミュニティーセンター


12/14
・18:30〜19:45
・20:00〜21:15
※28日はお休みです

 

☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター
12/1.15(金)
20:00〜21:15


☆ヨガ&お茶会
○ハシグチ洋菓子店2階
12/13(水)
11:00〜ヨガ
12:15頃〜お茶会
ヨガ1000円+お茶代

 

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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。

 


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
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