◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。

大阪ヨガ

今月9/28は再び中央公会堂でyogaクラスをさせていただきます✨

 

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ご都合の合う方はぜひいらしてください☺️☺️✨

 

○中央公会堂(淀屋橋
9/28(木)
9:45〜10:30(親子)
10:40〜11:50(一般)

 

 

▽▽▽

プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

 

 

本日のサンセットヨガは中止です

本日のサンセットヨガは残念ですが、雨の為中止です。
9月末まで、土日祝開催していますので、また晴れた日によろしくお願いします。

 

 

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9月の屋上ヨガ

9月のgesthouse RICOでのroof top ヨガのお知らせです。

 

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9/15(金)

夕方のヨガ

17:30〜18:30

 

9/24(日)

朝ヨガ

7:15〜8:15

 

(雨天時は屋内で行います)

料金  お一人1000円

持ち物  あればヨガマット、てぬぐい

(肌寒くなりますので、必要な方は羽織り物などお持ち下さい)

 

 

室内でのヨガもいいですが、

屋上での開放感を味わいましょう (^^)

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ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

ハシグチ洋菓子店✖️yoga

9/11(月)
中之島
ハシグチ洋菓子店さん2階で
ヨガ&お茶会を開催します☺️!

 

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12:00〜ヨガ
13:00頃〜お茶会

料金 1000円➕ケーキお茶代
持ち物 あればヨガマット

 

定員がございますので、
前日までにご予約をお願い致します✨😊 

 

 

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芝生でヨガ

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9/8〜10日
和歌山市駅前で行われる
グリーングリーンプロジェクト🌿で、


9/9(土)
7:00〜7:30   朝ヨガ


を担当させていただきます✨☀️

その日は市駅前が一部芝生エリアとなります☺️

芝生での朝ヨガ、お楽しみください。

 

 

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9月のyoga class schedule

9月のクラススケジュールです。

 

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今月のビーチヨガは17:00〜18:00です。
少し肌寒くなりますので、必要な方は羽織りもの等お持ちください。
イレギュラーなクラスもありますので、
合わせてお楽しみ下さいませ。


○日曜日class

朝ヨガ

・9:30~10:15 親子クラス

・10:30~11:45 一般クラス

3日和歌浦アートキューブD2
10日中央コミセン活動室4
17日和歌浦アートキューブD1
24日中央コミセン活動室6


○月曜日class
夜ヨガ

河北コミュニティセンター
20:00〜21:15

 

○木曜日class
夜ヨガ
9/14.28(第2.4週)

北コミュニティーセンター

・18:30〜19:45
・20:00〜21:15

 

☆guesthouseRICOでの屋上ヨガ
9/10.24(日)
7:15〜8:15
9/15(金)
17:30〜18:30
おひとり1000えん
(暑い場合や、雨天時は屋内で行います。)

 

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☆貴志川クラス
◯西貴志コミュニティセンター
9/8.22金曜日
20:00〜21:15


☆ヨガ&お茶会
○ハシグチ洋菓子店2階
9/11(月)
12:00〜ヨガ
13:00〜お茶会
ヨガ1000円+お茶代


☆大阪クラス
○中央公会堂(淀屋橋
9/28(木)
9:45〜10:30(親子)
10:40〜11:50(一般)

 

片男波サンセットヨガ
【日時】
毎週土日&祝日 
17:00 - 18:00 (9月)
9月30日(土)最終日
【参加費】
おひとり500円、中学生以下の子供無料、当日払い
【場所】
和歌山市片男波海岸。海に向かって右側の砂浜、海の家3号店の前あたり
【駐車場】
万葉館の駐車場をご利用下さい。7月&8月の間は17時以降であれば400円です。
【講師】
インドのシュリカリアシュラムで学んだ指導者
【申込】
1回目のみお知らせください。それ以降は連絡なしでいつでもどうぞ。
【悪天候でキャンセルの場合】
開始時間の1時間前までにFB等でお知らせします。

 

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プライベートクラスや出張クラス、オフィスヨガ等もお受けいたします。


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

8月の屋上ヨガ

8月のgesthouseRICO rooftopヨガは

 

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11(金)27(日)
早朝のヨガ
7:15〜8:15

17(木)
夕方のヨガ
18:15〜19:15

となっています。


影はありますが、暑い場合や、雨の時は屋内で行います。

 

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ヨガ終了後はRICOでモーニングや、夕方はお茶もしていただけます☕️
近くに銭湯もありますので、そのままお風呂なんてのもいいですね〜☺️

 

 

ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)
tel→08014554624
mail→citta_@hotmail.co.jp

(2日経っても返信のない場合は、お電話かショートメールでのお問い合わせをお願いします。)
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/