随分久しぶりの更新となりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
沖縄は蒸し暑い毎日ですが、
私も家族も元気に過ごしております。
さて、少し早いお知らせとなりますが
7月より、レギュラークラスをはじめることになりました。
シュリカリのヨガは
誰かのアイデアで作られたものではなく
自然と調和したポーズや流れを行います。
色々考えたり、ついつい無理をして頑張りすぎてしまう現代社会ですが、ヨガでリラックスし緊張や思考を手放してゆきましょう。
少ない回数となりますが、興味のある方はぜひご参加下さい☺️
7/4（火）20（木）
10:00〜11:00
ASBO stay hotel 1F 会議室
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
手ぬぐい等の長めのタオル
飲み物
※要予約
6月は21日（水）
支援センターぽっぽ にて
親子ヨガです。
こちらはセンターをご利用の方のみのご参加となっております。
よろしくお願いします。
ご予約・お問い合わせ等
希佳（NOZOKA）
mail→yogalifecitta@gmail.com
blog→http://yogacitta.hatenablog.com/
LineID→ @cxj5371t
https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t
（↑毎月のお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️）
