◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

12月class schedule

 12月のスケジュールです。

 

f:id:nozoka_k:20191128230837j:image

 


早いもので今年ももう最後の月となりました。寒さの厳しい日もあるかと思いますが、無理なさらずにご自愛くださいませ。

皆さまが、穏やかに心地よく新年を迎えられますように。

 


○日曜日class

朝ヨガ

・9:20~10:05親子クラス(8.22日のみ)

・10:15~11:45 一般クラス

 


1日福島ヨガ(一般クラスのみ)

8日和歌浦アートキューブD2

17日中央コミセン活3(一般クラスのみ)

22日和歌浦アートキューブC2

29日福島ヨガ2h(一般クラスのみ)

 


 

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

※30日はお休みです

(お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします)

 


◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15~21:45

※要予約

 


 

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミュニティセンター

20:00~21:15

(18日は福島ヨガ)

 


○木曜日class

夜ヨガ

北コミュニティーセンター

12/12.26(中)

・19:45~21:15

※3日前(火曜日)までにご予約お願いします。

3名以上で開講

 

✩⃛福島クラス

朝ヨガ

12/5.12.26(木) 10:15~11:45

夜ヨガ

18(水)20:00〜21:15

1.29(日)19:00〜20:30

2時間ヨガ

28(土)17:00〜19:00

29(日)10:15〜12:15

※要予約

※男性の方は女性の方とご一緒にご参加くださいませ

 


☆貴志川クラス

◯西貴志コミュニティセンター

12/13.27(金)

20:00~21:30

※1月からは毎週開催になります

 


☆お寺ヨガ

珊瑚寺(和歌山市鷹匠町)

12/19(木)

10:00~11:30

※要予約

 

 

 

 


※要予約のクラスは事前予約をお願いします。他のクラスは予約なしでも参加していただけます。

 

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

プライベートクラスや出張クラス、イベント、オフィスヨガ等もお受けいたします。

お気軽にご連絡ください。

 

 

 


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

(↑毎月のお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️)