◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

ヨガ哲学の勉強会 〜阿の巻〜

ハシグチ洋菓子店さんにて

 

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初めてヨガの勉強会をさせて頂きました。

参加してくださった皆さんありがとうございます☺️

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初めての 「勉強会 」という形で、正直不安もありました。至らないところもたくさんあったかとは思いますが、

来てよかった  と言ってもらえたり、皆さんの率直な声を聞くことができて、やってよかったなと思っています◎

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勉強会をする為に、たくさん準備もしました。準備する中で、色んな復習も出来て、自分にとっても良い時間、良い経験になりました❁

練習に付き合ってくれた友人にも感謝です🙏

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まだまだヨガはポーズをする事だけだという、エクササイズ的なイメージが強い中、少しでも、ヨガをすることの本当の意味や、話す事で伝えられる歴史や哲学などもシェアしていけたらなと思います。

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そして、日常生活や、いつものヨガの稽古を深めていくことに繋がれば幸いです。

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今回は初回にちなんで、~阿(あ)の巻~という事で、皆さんの生活では馴染みのないサンスクリット語のआ(a)も、紹介させてもらいました。

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次回は~伊(い)の巻~です✒︎

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日程は今の所未定ですが、

興味のある方はご連絡くださいませ☻

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詳細決まり次第、blogやsnsにてお知らせさせていただきます♩

 

 

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プライベートクラスや出張クラス、イベント、オフィスヨガ等もお受けいたします。

 

 


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