4月スケジュール

こんにちは。

随分とご無沙汰しております。

暖かくなり春を感じられる頃なりましたが

みなさんお元気ですか？

私は11月に無事出産を経て

毎日子育てに奮闘しています。

日々全力で表現し

成長していく姿が

愛おしいと共に

自分もこうして育ててもらったんだなぁと

感じています。

ヨガの練習も少しずつ再開し

自分のことは後回しで

ご飯もお風呂もかけあしの日々の中で

身も心もからっぽになって

完全にリラックスできる時間は

自分が気持ちよく生活していくための

大切な時間となっています。

4月からは住まいを沖縄にうつすことになりました。

その前に、急ですが和歌山で産後初のクラスを開催したいと思います。

1時間と短い時間のクラスにはなりますが

ご都合が合えばよろしくお願いします。

◯4/3(日)

中央コミセン

10:30〜11:30

お会いできるのを楽しみにしています。

希佳

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

mail→yogalifecitta@gmail.com

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

（↑クラスのお知らせ等希望の方は登録してくださいね☺️）

9月からのお知らせ。

9月からのお知らせです。

こんにちは。

残暑厳しいですがいかがお過ごしでしょうか？

少し早くなりますが、色々な状況をふまえて

9月から産休に入らせて頂くことに致しました。

帰国してから短い間ではありましたが、クラスを再開し、皆様にお会い出来た事、シュリカリのヨガをお伝えできた事嬉しく思います。

私自身もリラックスして過ごす事に繋がり、とても助けられました。

ありがとうございました。

産後はいつ、どこで、どのような形での再開になるかは未定ですが、またどこかでお目にかかれると幸いです。

シュリカリの講師は和歌山だけでなく全国にもたくさんおられますので、ぜひお近くの先生のもとで、学び、深めていってください。

それではみなさんお元気で

健やかにお過ごし下さいね☺️

希佳

7月のスケジュール

暑い日が続いていますが皆さんお元気ですか？

今年私は担当致しませんが、シュリカリ講師陣による片男波での海ヨガが7月〜9月の間開催されます🏝

砂浜で寝転んで行うヨガは、自然の中で自分を解放し、不必要なものを落としてリセットできる。本当に気持ちいいです。興味のある方はhttps://instagram.com/yoga_life_shri_kali?utm_medium=copy_link

ご覧くださいね☺️

それでは、7月のスケジュールです。

オンラインクラス、リアルクラス共にお会いできるのを楽しみにしています。

☆全クラス事前予約をお願いします。

ご参加はシュリカリヨガ経験者のみとさせて頂きます。

よろしくお願いします。

希佳

木曜朝ヨガ🌿

7/1

10:00〜11:30

和歌浦アートキューブD2

※前日までに要予約

毎週火曜日夜ヨガ🌛

20:00〜21:30

中之島空心館

※当日13時までに要予約

日曜朝ヨガ☀️

7/11.25

10:00〜11:30

中央コミセン活6

※前日までに要予約

オンラインクラス（40分）

7/2.16.23.30（金）14:00〜14:40

7/13（火）10:00〜10:40

※前日までに要予約

料金1回500円

オンラインクラスは

https://reserva.be/citta0こちらからも予約可

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ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

mail→yogalifecitta@gmail.com

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

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6月のスケジュール

遅くなりましたが、6月のスケジュールのお知らせです。

一気に暑くなりましたがいかがお過ごしですか？

梅雨に入り、季節の変わり目ですのでご自愛くださいね。

長らくお休みを頂きましたが、6月は少しクラスを再開します。

全クラス事前予約をお願いします。

ご参加はシュリカリヨガ経験者のみとさせて頂きます。

よろしくお願いします。

希佳

6/15.22.29（火）20:00〜21:30

中之島空心館

※当日13時までに要予約

6/27(日)10:00〜11:30

中央コミセン活6

※前日までに要予約

オンラインクラス

6/18（金）10:00〜10:40

※前日までに要予約

オンラインクラスは

https://reserva.be/citta0こちらからも予約可

○木曜朝の和歌浦クラスは予約がとれなかった為、来月開催予定です。

7/1（木）

和歌浦アートキューブD2

10:00〜11:30

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

ご予約・お問い合わせ等

希佳（NOZOKA）

mail→yogalifecitta@gmail.com

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

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5月休講のお知らせ。

こんばんは。

お休みが続き申し訳ないですが、5月もオンラインクラス、リアルクラス共に休講とさせて頂きます。

再開の時はお知らせさせて頂きます。

よろしくお願いします。

希佳

4月休講のお知らせ

皆様こんにちは。
いかがおすごしですか？
私は先日元気に帰国いたしました。
すっかり暖かくなり、道中な桜もちらっと見れました。日本の桜はとてもキレイですね。

さて、4月に入り数日経っておりますが、4月は都合によりオンラインクラス、リアルクラス共にお休みとさせて頂きます。ご連絡が遅くなり申し訳ございません。
5月にはクラスを再開したいと思っています。

また皆様にお会いできる日を楽しみにしております。
健やかに日々をお過ごし下さい。

それではまた。
希佳

3月のクラススケジュール

3月（弥生）のクラススケジュールです。

皆さまお元気ですか？

こちらはだんだんと春らしくなり、あちこちでミモザの花が咲き、朝はピンク色の朝焼けが、夜はプラネタリウムの様な満点の星空を眺め、とても綺麗な自然を味わいながら日々過ごしています。

まだまだ大変な事もあるとは思いますが、季節は春へと進んでいます。人と比べず、惑わされずに自分の道を進んでゆきましょう☺️

🌛online class🌓

○日時

90分クラス（シュリカリヨガ経験者のみ）

3/3.17（水）20:00〜21:30

3/7.21（日）18:30〜20:00

3/13（土）18:30〜20:00

日時が合わない方やlineでの開催をご希望の方等、

個人やグループでのプライベートレッスンも可能です。

お気軽にお問い合わせください。

〜オンラインクラス参加にあたって〜

zoomアプリ（無料）のインストールをお願いします。

スマホ、タブレット、パソコンで使用可能です。

お申し込み後にzoomIDをお知らせします。

時間になりましたらIDを入力し、参加してください。

○料金

・90分クラス　1回1200円

（シュリカリ指導者は1000円、予約時にお知らせください。）

○お支払い方法

LINE pay または銀行振込となります。

ご予約時にご希望の方をお知らせ下さい。

○ご予約方法

LINE、メール、sns、またはhttps://reserva.be/citta0より

前日までにお願いします。

♦︎ご予約・お問い合わせ♦︎

希佳/nozoka

https://linktr.ee/nozoka_

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

mail→yogalifecitta@gmail.com

LineID→ @cxj5371t

https://line.me/R/ti/p/@cxj5371t

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