◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

11月 class schedule

11月のスケジュールです。

 

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11/2.3に和歌山県那智勝浦で開催される

arcade http://www.arcadeproject.jp/#

海の見える気持ちの良い場所で

ヨガwsを担当させて頂きます。

11/2(土)

13:00〜13:30、15:00〜15:30、16:00〜16:30

11/3(日)

10:00〜10:30、13:00〜13:30

15:00〜15:30、16:30〜17:00

参加費500円

 

 

 

レギュラークラスでは少しずつ冷えてまいりますので、ブランケットや羽織りものをお持ちください。

 

 

 

○日曜日class

朝ヨガ

・9:20~10:05親子クラス(24日のみ)

・10:15~11:45 一般クラス

 


17日中央コミセン活6(一般クラスのみ)

24日和歌浦アートキューブD2

※3.10日はお休みです

 

○月曜日class

夜ヨガ

ビッグ愛

18:45〜20:00

20:05〜21:20

※4日はお休みです

(お申し込みはビッグ愛073-435-5200にお願いします)

 


◯火曜日class

夜ヨガ

中之島 空心館

20:15~21:45

※要予約

 


 

○水曜日class

夜ヨガ

河北コミュニティセンター

20:00~21:15

(13.20日は福島ヨガ)

 


○木曜日class

夜ヨガ

北コミュニティーセンター

11/7(和室)21(中)

・19:45~21:15

※3日前(火曜日)までにご予約お願いします。

3名以上で開講

 

✩⃛福島クラス

朝ヨガ

11/7.14.28(木) 10:15~11:45

夜ヨガ

13.20(水)20:00〜21:15

10.17(日)19:00〜20:30

150分のロングヨガ

9(土)17:00〜19:30

※要予約

※男性の方は女性の方とご一緒にご参加くださいませ

 

☆貴志川クラス

◯西貴志コミュニティセンター

11/8.22(金)

20:00~21:30

 


☆大阪 本町クラス

お休みです。

 


☆お寺ヨガ

珊瑚寺(和歌山市鷹匠町)

11/21(木)

10:00~11:30

※要予約

 


☆150分のロングヨガ

11/9(土)

17:00〜19:30

@福島

※要予約

 


☆ヨガ哲学の勉強会

お休みです。

 

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※要予約のクラスは事前予約をお願いします。他のクラスは予約なしでも参加していただけます。

 

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プライベートクラスや出張クラス、イベント、オフィスヨガ等もお受けいたします。

お気軽にご連絡ください。

 

 

 


ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

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