◎ヨガと暮らし ◎♡⃛

◎yoga&Life◎インドで伝統的なヨガを学び、和歌山でお伝えしております。◯ヨガと食とアーユルヴェーダ◯△◻︎

arcade yoga workshop

アーケードヨガ

11/2.3に和歌山県那智勝浦で開催される

arcade 

http://www.arcadeproject.jp/#

 

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海の見える気持ちの良い場所で

ヨガwsを担当させて頂きます。

 

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ぜひお気軽にご参加下さい。

 


ヨガの日時は

 


11/2(土)

13:00〜13:30

15:00〜15:30

16:00〜16:30

 


11/3(日)

10:00〜10:30

13:00〜13:30

15:00〜15:30

16:30〜17:00

 


参加費は500円

 


事前のお申し込みは

nozoka(のぞか)

citta_@hotmail.co.jp

Instagram @nozoka_k

までお願いします。

当日は 飲食ブース 

kiranah & yoga life shrikali  でも受付しています。

飛び入り参加も大歓迎です。

 


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インドの伝統的なヨガ体験。

昔から伝わるヨガは年齢、性別問わず、誰にでも出来るもの。

ポーズを上手くとることを目指すのではなく、リラックスして呼吸を深め、自分を見つめ直す時間。

ほんのひと時でも日常の慌ただしさから少し離れ、肩の力を抜いてリラックスしにいらして下さい。

手ぶらで、普段の服装で気軽にどうぞ。

 

 

 

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ご予約・お問い合わせ

国重 希佳(NOZOKA)

tel→08014554624

mail→citta_@hotmail.co.jp

blog→http://yogacitta.hatenablog.com/

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