3月に大阪 本町でヨガクラスを開催致します。 大阪でヨガクラスをする事はあまりないので、お近くの方、ご都合の合う方は、ぜひお気軽にいらしてください☺️✨ 【日時】3/23 （土）17:00～18:30 【場所】大阪 本町駅近く（詳細は予約時にお伝えします。） 【持…
自分のヨガの稽古は週に1回くらい 他のシュリカリの先生のクラスを受けにいくようにしています。 最近は年齢を重ねてなのか （そういうと若くてもそういう方はたくさんいると思うのですが） 自分の心が、細胞が、本当に好きな事がだんだんとわかってきた気が…
クラス変更のお知らせです。 4月から、 現在の月曜クラス 河北コミセン 20:00〜21:15（75分） を ↓ ◎水曜日 河北コミセン 20:00〜21:15（75分） に変更させていただきます。 また、同じ水曜日 少しの時間でリラックスしたい方 長い時間出られない方などに、 …
2月のお寺ヨガの日程です🧘♀️🧘♂️ 2月7(木)22(金) 10:00〜11:30 珊瑚寺（和歌山市鷹匠町1-7-1） 駐車場有り ※要予約 よろしくお願い致します☺️
2月のクラススケジュールです。 2月は16日（土）に3時間の長いヨガを行います。3時間ですが、無理せずご自身のペースで行ってゆきます。深いリラックスを味わってください☺️♀️ ○日曜日class 朝ヨガ ・9:20～10:05親子クラス（27日のみ） ・10:15～11:45 一…
2019年最初のお寺ヨガ 日程決まりました♀️ 1月のお寺ヨガ 珊瑚寺（和歌山市鷹匠町） 1/25（金） 10:00～11:30 ※要予約 駐車場あり 静寂と神聖さの中おこなう お寺ヨガは 深い深いリラックスを味わっていただけます。 寒くなりますので、 ブランケットやレッ…
2018年 ヨガを通して お会い出来た方 連絡を頂いた方 このブログに訪れてくださった方 ありがとうございました☺️ この1年は、 4月に1ヶ月初めての北インドに行ったり 福島ヨガを開講させてもらったり 勉強会をひらいたり ヨガもヨガ以外でも 初めての事に挑…
2018年も残すところあと少し✨ よいお年をお迎え下さい。 2019年も宜しくお願いします☺️ 1月のクラススケジュールです。 ○日曜日class 朝ヨガ ・9:20～10:05親子クラス（27日のみ） ・10:15～11:45 一般クラス 6日中央コミセン活6（一般クラスのみ） 13日福島…
今年からはじめたヨガの勉強会✒︎ 3回目が終わりました 私自身も何回もレクチャーを受けてきて ヨガを日常に生かしていくには 取り入れていくには 自分の中に落とし込むには アーサナ（ポーズ）もレクチャーも大切だと思います。 マットの上だけがヨガではな…
12月のクラススケジュールです。 今年も最後の月となりました。 年末の慌しさにのまれずに リラックスしてお過ごし下さい。 12/15（土） ヨガ哲学の勉強会を開催します。 18:30～20:00 持ち物 筆記用具 （ヨガはしませんので、普段着でお越しください） お気…
この本は ゆっくりじっくり 読ませてもらいました♡ . . “人間も自然の一部 隣り合わせた色と色の間にも色は存在していて 全部違う色ではあるけれど それらは分断されることなく 連続しているということ” という言葉がでてきます。 ヨガもそう。 一つ一つのポ…
ヨガの前に少し読ませてもらった本。 あまり時間がなかったので ぱらぱらとめくっていて ふと目にとまったところ 愛は一番身近なところから 好きを極める 会いたい人に会って 行きたいところに行って 本当に好きなことをする。 目の前の人を大切にする。 色…
11月のクラススケジュールです。 寒くなりますので、レッグウォーマーやブランケットなどをお持ちください。 11/10 （土） ヨガ哲学の勉強会を開催します。 17:00～18:30 持ち物 筆記用具 （ヨガはしませんので、普段着でお越しください） ヨガの哲学、考え…
10/20(土)大新公園である 大新ピクニック。 yoga life shrikali にて 愛子先生、香先生と一緒に参加させていただきます。 11:30~12:30 お話しと呼吸法 13:00~14:00ヨガ 14:00~15:00お話しと呼吸法 15:00~16:00ヨガ お気軽にご参加ください✨☺️ 以下↓ 大新ピク…
☆お寺ヨガ 珊瑚寺（和歌山市鷹匠町） 10/11（木）26（金） 10:00～11:30 ※要予約 寒くなりますので、羽織りものやレッグウォーマーなどお持ちください。 希佳
10月のクラススケジュールです。 少しずつ寒くなってきて、秋の訪れを感じます。 体調の変化に気をつけて あたたかくしてお過ごしください✨ 10/7（日） ヨガとごはん 場所・精進カフェふぉい城北店 時間・16:30～17:30 17:30～ごはん 料金・ヨガ＋ごはん（ド…
ちらしが出来ました。 まだ空きがございます。 ごはんの時間ではゆっくりお話しさせて頂けますので、ご質問等ある方はぜひこの機会にいらしてください。 高野山でのヨガのお話しもさせていただけたらと思います☺️ 10/7（日） 16:30〜17:30 頃 ヨガ 17:40〜 …
毎年恒例になりつつある、 私の恩師、中口先生が主催されている高野山リトリートへ参加してきました。 全国各地から参加されています。 宿坊に宿泊し 美味しい精進料理をいただいて ゆっくりヨガをして 座学で学んだり皆と話したり 3日間本当にリラックスし…
本日の河北コミセンでのヨガクラスは、 事情により休講とさせていただきます。 よろしくお願い致します。 希佳
以前させていただいた 精進カフェふぉい さんでの ヨガとごはん の2回目を開催させていただきます✨ ヨガをしてから、皆さんでゆっくりとおいしいごはんをいただきましょう☺️ お気軽にいらしてください❁ 10/7（日） 16:30〜17:30 頃 ヨガ 17:40〜 ごはん 料金…
ヨガをするということ という記事を書きたくて でも難しい言葉は使いたくないし、自分の言葉でかきたい。 うまくまとまらずに何回も消しては保存して、を繰り返してもうやめておこうかなとも思いましたが、やっぱり書いておきたいので書きます☺️ 一般的に、 …
9月のクラススケジュールです。 ☝️9月の海ヨガは 17:00～18:00となっております。 お間違えのないようお願い致します。 肌寒くなるかと思いますので、羽織ものなどお持ちください☺️ ☝️和歌山市福島のyogaroom（自宅）でのクラスも少しずつ開講させていただき…
本日の北コミセンでのヨガクラスは台風接近のため、 休講とさせていただきます。 よろしくお願いします。 お気をつけてお過ごしください。 希佳
guesthouse RICO✖️yoga 8月は屋上での星空ヨガです♀️ 8/17.31（金） 20:00〜21:00 お一人1000円 ※雨天中止 ヨガマットは貸し出しできますので、 お気軽にご参加くださいね☺️ 夏の夜空の下、 ヨガを楽しみましょう！！！ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ プライベートクラ…
ビーチヨガ♀️ 今週末も終了しました . . . 皆さんの 砂浜で解放しきった姿をみて、 自分もヨガをしているような、 心が何にもとらわれていなくて、 制限されていない、 本当の自由 を私も味あわせてもらいました。 . . . ただそのままであること、いること …
8月はゲストハウスRICOさんで 星空ヨガを開催します♀️ 先日朝ヨガ準備の為に、 夜屋上でタープを張っていた時、 ふと見上げると満点の星空が広がっていました。 とてもとてもキレイで 思わずため息が出るほどでした ぜひ夏の星空をお楽しみください✨ ●ゲス…
8月のクラススケジュールです。 夏本番！ 夏休みや、お盆休み、花火やキャンプ、 イベントも楽しみながら、 身心を大切に、 日常を心地よくお過ごしください☺️ ○日曜日class 朝ヨガ ・9:20～10:05親子クラス（12日のみ） ・10:15～11:45 一般クラス※要予約 5…
7/6（金） 本日のお寺ヨガは悪天候の為 休講とさせていただきます。 水位の上がっている所もあるそうなので、 皆さまお気をつけくださいね。 次回は7/19（木） 10:00〜11:30となります。 よろしくお願いします✨ 希佳
ハシグチ洋菓子店さんにて 初めてヨガの勉強会をさせて頂きました。 参加してくださった皆さんありがとうございます☺️ . 初めての 「勉強会 」という形で、正直不安もありました。至らないところもたくさんあったかとは思いますが、 来てよかった と言っても…
今年も和歌山市片男波でビーチヨガしましょう！砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。大空と大海原に向かって自分を解放しましょう。インドの伝統的なヨガです。老若男女経験問わずみなさんどうぞ～。 【日時】 7月～9月 毎週土日&祝日※今…
